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Journée nationale pour la prévention du suicide : Lien social et prévention partagée : comprendre, entretenir, recréer – Focus N° 25 – Février 2024

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Focus : L’événement

L’isolement social, aggravé par les inégalités sociales, est un facteur de risque du suicide.

Le 8 juillet 2023, un collectif d’acteurs de la santé mentale et de la prévention du suicide [parmi lesquels l’Union Nationale pour la Prévention du Suicide (UNPS)], appelait dans une tribune publiée dans le journal Le Monde à  faire du lien social une grande cause nationale . Partant du constat que les consultations pour idées suicidaires et les demandes de prise en charge ont fortement augmentées depuis la crise sanitaire, ils plaidaient pour une grande cause nationale qui « permettrait de valoriser le maillage des actions menées en faveur de la prévention et de la promotion de la santé mentale en France, en s’appuyant sur l’ancrage territorial des acteurs locaux de la prévention, du soin et de la prise en charge et de l’accompagnement des personnes. » Le collectif rappelait notamment qu’en matière de prévention du suicide, il est prouvé que le  repérage de proximité par des sentinelles, la prise en compte rapide de la souffrance identifiée par des professionnels de santé et le recours aux liens sociaux  pour accompagner les personnes en souffrance permettent de réduire fortement les risques de suicide et de réitération.

A l’occasion des Journées Nationales de Prévention du Suicide (JNPS) 2024, en France, l’UNPS lance un appel à la réévaluation du lien social dans le phénomène suicidaire. « [Ces journées], à partir de l’expérience de ses associations et de toute la réflexion déjà menée sur cette question, se proposent d’interroger cette problématique du « lien du social » et celle des « interactions sociales » pour une meilleure compréhension du processus suicidaire et pour améliorer encore la prévention du suicide. » (Extrait de l’argumentaire des JNPS 2024).

🔎 Stratégie nationale de prévention du suicide. Direction générale de la santé, septembre 2023.

 L’objectif de la stratégie nationale de prévention du suicide est de mettre en œuvre de façon coordonnée dans les territoires un ensemble d’actions intégrées de prévention du suicide : dispositif VigilanS, formations, actions de prévention de la contagion suicidaire, mise en place du numéro national de prévention du suicide, information du public. 

🔎 Quand on a des pensées suicidaires. Psycom, octobre 2023.

 Ce dossier du PSYCOM permet aux personnes qui ont des pensées suicidaires ou qui s’inquiètent pour une personne de leur entourage de trouver des ressources : trouver des stratégies, en parler, trouver de l’aide, être présent, etc.  

🔎 Les autres, c’est fantastique ! Santé mentale et relations sociales. Minds [Suisse], décembre 2023.

 Dossier de l’association suisse Minds consacré à la santé mentale et aux relations sociales. Il propose articles et ressources en lien avec ce thème.  

🔎 L’OMS crée une Commission pour favoriser le lien social. Organisation Mondiale de la Santé, novembre 2023.

 L’Organisation mondiale de la santé (OMS) a annoncé la création d’une nouvelle Commission sur le lien social, afin d’aborder la question de la solitude en tant que menace urgente pour la santé, de promouvoir en priorité les liens sociaux et d’accélérer la mise à l’échelle des solutions dans les pays, indépendamment de leur niveau de revenu. 

🔎 Comment vaincre la solitude et l’isolement ?. France Inter, avril 2023.

 Émission réalisée en partenariat avec la Fondation-Jean Jaurès qui tente de répondre à plusieurs questions concernant la solitude : est-ce la même chose de vivre seul, d’être seul ou de sentir seul ? Quelles sont les émotions liées à la solitude ? Quel est l’impact de la solitude subie sur notre santé mentale ? Pourquoi provoque-t-elle une telle souffrance chez certains ? Pourquoi certains ne parviennent pas s’extraire de cette situation et comment remédier à cette dégradation des liens sociaux ?  

🔎Santé mentale et lien social. Education Santé [Belgique], mars 2022.

 Numéro spécial de la revue Education Santé consacré à la santé mentale au lien social. Au sommaire : Santé mentale et lien social ; Promouvoir la santé mentale par la voie des médias Web et l’outil « Des racines et des elles ».  

3114 – Aider, informer, agir en prévention du suicide : Le site de conseils et de ressources du numéro national de prévention du suicide

Sélections de ressources produites par l’IREPS Auvergne-Rhône-Alpes

La prévention du suicide à l’IREPS ARA :

Dans sa mission de promotion de la santé mentale, l’IREPS ARA est missionnée par l’ARS pour accompagner les acteurs dans leurs actions de prévention du suicide et notamment de soutenir le déploiement des dispositifs sentinelles par l’organisation des formations.
Selon la formation suivie, les participants pourront être en mesure :
– de repérer des personnes en souffrance et d’entrer en relation avec elles,
– d’évaluer une potentielle crise suicidaire et d’orienter les personnes vers les ressources adaptées,
– d’organiser la prise en charge à court terme en fonction de la nature de la crise.

Grâce à sa connaissance des acteurs du département, l’IREPS ARA identifie les territoires et les professionnels à former en priorité selon les besoins exprimés par les partenaires.

Une sensibilisation annuelle est ensuite organisée pour les participants aux formations. Elle a pour objectifs l’interconnaissance, le partage d’expérience et l’identification de ressources selon les territoires. Ainsi l’IREP SARA facilite la mise en lien entre les personnes formées pour viser un accompagnement fluide, depuis le repérage jusqu’à la prise en charge d’un passage à l’acte.

Focus : Les outils

Kit de vie. Nightline France.

Ce site internet offre au jeunes des outils et des ressources pour prendre soin d’eux et de leurs ami.e.s.

Public :jeunes

Type d’outil : site internet

Les + de l’outil :
  • Possibilité de dire « comment ça va aujourd’hui » pour avoir des ressources adaptées aux besoins
  • Alternance d’apports d’informations et de jeux
  • Permet d’être attentif à sa propre santé mentale mais aussi à celle de l’entourage

Photo-expression : Parlons de santé mentale. FRAPS-IREPS Centre Val de Loire.

Ce photoexpression composé de 28 photographies a été conçu pour aborder la santé mentale avec des demandeurs d’asile lors d’un rendez-vous bilan de santé (cependant il peut être utilisé avec d’autres publics).

Public : migrants ; tout public

Type d’outil : photoexpression

Les + de l’outil :
  • Outil conçu pour être le moins ethnocentré possible
  • Photographies libres de droits
  • Utilisable en individuel ou en collectif

Le suicide, parlons-en ! 8 idées reçues sur le suicide. UNPS.

Ces 8 spots vidéos ont été réalisés dans le cadre d’une campagne de sensibilisation du grand public autour d’idées reçues sur le suicide. L’objectif de ces vidéos est que chaque citoyen s’interroge et comprenne les personnes suicidaires en souffrance.

Public : tout public

Type d’outil : vidéos

Les + de l’outil :
  • Vidéos courtes de 30 secondes maximum
  • Permet de déconstruire les idées reçues et d’aller vers un changement de comportement
  • Peuvent être utilisées dans différents contextes : animation, sensibilisation, formation…

Les carnets du secouriste en santé mentale : Comment mieux accompagner les idées et comportements suicidaires ? Premiers secours en santé mentale France.

La collection des carnets du secouriste en santé mentale a été conçue pour proposer l’aide la plus adaptée aux personnes souffrant de troubles psychiques, le rôle du secouriste étant d’aider la personne jusqu’à une prise en charge professionnelle appropriée ou jusqu’à la résolution de la crise.

Public : tout public

Type d’outil : guide

Les + de l’outil :
  • Carnets basés sur l’opinion d’experts et de professionnels de la santé mentale
  • Téléchargeable gratuitement
  • 9 autres carnets disponibles : troubles dépressifs, troubles psychotiques, etc.

Les autres. Stop suicide.

Cette bande dessinée a pour objectif de promouvoir la santé mentale et le bien-être des jeunes. Elle est composée de 6 histoires courtes qui mettent en scène des jeunes confrontés à des situations difficiles.

Public : adolescents ; jeunes

Type d’outil : bande dessinée

Les + de l’outil :
  • Chaque histoire met en avant le rôle de l’entourage, montrant qu’il peut être une ressource essentielle pour repérer et aider un jeune en difficulté
  • Dossier à la fin de l’ouvrage proposant des informations et des ressources (en Suisse)
  • Téléchargeable gratuitement

Focus : Dans nos centres ressources

Journée nationale pour la prévention du suicide – Focus N° 16 – Février 2023

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Focus : L’événement

La journée Nationale pour la prévention du suicide existe depuis 1996

Le suicide est un enjeu majeur de santé publique depuis quelques années. Contrairement à ce que l’on pourrait croire, le taux de suicide n’augmente pas, il est en diminution depuis 30 ans et ce grâce à davantage de moyens accordés à la prévention.

En France, le taux de suicide reste supérieur à la moyenne des pays européens. La meilleure stratégie pour éviter le passage à l’acte suicidaire reste la prévention. C’est une priorité nationale pour le ministère chargé de la Santé qui l’a inscrite dans la feuille de route santé mentale et psychiatrie de 2018. Le plan national de prévention du suicide prévoit une stratégie multimodale, dans laquelle s’inscrivent trois formations, avec l’objectif qu’une combinaison d’actions de prévention intégrées, simultanées et territorialisées permette une cassure de la courbe du taux de suicide en France, celui-ci étant en grande partie évitable.

La prévention du suicide à l’IREPS ARA

Dans sa mission de promotion de la santé, l’IREPS ARA est missionnée par l’ARS pour déployer ces formations au niveau régional. Selon la formation suivie, les participants pourront être en mesure :

  • de repérer des personnes en souffrance et d’entrer en relation avec elles,
  • d’évaluer une potentielle crise suicidaire et d’orienter les personnes vers les ressources adaptées,
  • d’organiser la prise en charge à court terme en fonction de la nature de la crise.

Grâce à sa connaissance des acteurs du département, l’IREPS ARA identifie les territoires et les professionnels à former en priorité selon les besoins exprimés par les partenaires.

Une sensibilisation annuelle est ensuite organisée pour les participants aux formations. Elle a pour objectifs l’interconnaissance, le partage d’expérience et l’identification de ressources selon les territoires. Ainsi l’IREPS ARA facilite la mise en lien entre les personnes formées pour viser un accompagnement fluide, depuis le repérage jusqu’à la prise en charge d’un passage à l’acte.

🔎 Stratégie nationale de prévention du suicide. Direction générale de la santé, septembre 2022.

 L’objectif de la stratégie nationale de prévention du suicide est de mettre en œuvre de façon coordonnée dans les territoires un ensemble d’actions intégrées de prévention du suicide : dispositif VigilanS, formations, actions de prévention de la contagion suicidaire, mise en place du numéro national de prévention du suicide, information du public. 

🔎 Quand on a des pensées suicidaires. PSYCOM, février 2023.

 Ce dossier du PSYCOM permet aux personnes qui ont des pensées suicidaires ou qui s’inquiètent pour une personne de leur entourage de trouver des ressources : trouver des stratégies, en parler, trouver de l’aide, être présent, etc. 

🔎 Santé mentale et COVID-19 : Conduites suicidaires en Auvergne-Rhône-Alpes. Bulletin de santé publique, février 2023.

 Ce bulletin régional fait le point sur l’activité des urgences, les hospitalisations pour tentative de suicide et la mortalité par suicide. 

🔎 Suicide et tentatives de suicide en Auvergne-Rhône-Alpes. ORS Auvergne-Rhône-Alpes, Bulletin n° 9, janvier 2023.

 Outre les données épidémiologiques actualisées, ce bulletin annuel met en exergue quelques dispositifs qui illustrent la dynamique dans laquelle sont engagés les acteurs de la prévention du suicide dans les territoires d’Auvergne-Rhône-Alpes. 

🔎 Parcours de jeunes suicidaires et suicidants : Impact des actions et dispositifs de prévention du suicide. FNORS, septembre 2022.

 La FNORS et les ORS Auvergne-Rhône-Alpes, Bourgogne-Franche-Comté, Centre-Val de Loire ont réalisé en 2019-2020 une étude qualitative, en partant d’expériences concrètes et du vécu de 28 jeunes de 15 à 25 ans ayant exprimé des idées suicidaires, des projets de suicide ou ayant effectué des tentatives de suicide. 

3114 – Aider, informer, agir en prévention du suicide : Le site de conseils et de ressources du numéro national de prévention du suicide

Sélections de ressources produites par l’IREPS Auvergne-Rhône-Alpes

Le fait que certaines personnes soient plus à risque de suicide que d’autres s’explique notamment par la notion de vulnérabilité. La vulnérabilité d’une personne dépend de facteurs que l’on hérite de nos parents, d’éventuels problèmes survenus autour de notre naissance, d’événements de vie difficiles au cours de notre enfance et de notre adolescence ou encore de la présence d’un trouble de santé mentale. Chez une personne présentant une vulnérabilité préalable, l’accumulation d’événements douloureux peut générer un niveau de souffrance intense qui finit par dépasser les capacités d’adaptation et devient insoutenable : les idées suicidaires émergent. Lorsque le niveau de souffrance devient critique, un dernier événement peut déclencher le passage à l’acte. Cet événement est appelé « facteur précipitant ». (2e rapport CNS, février 2016)

Focus : Les outils

Kit de vie. Nightline France.

Ce site internet offre au jeunes des outils et des ressources pour prendre soin d’eux et de leurs ami.e.s.

Public :jeunes

Type d’outil : site internet

Les + de l’outil :
  • Possibilité de dire « comment ça va aujourd’hui » pour avoir des ressources adaptées aux besoins
  • Alternance d’apports d’informations et de jeux
  • Permet d’être attentif à sa propre santé mentale mais aussi à celle de l’entourage

Photo-expression : Parlons de santé mentale. FRAPS-IREPS Centre Val de Loire.

Ce photoexpression composé de 28 photographies a été conçu pour aborder la santé mentale avec des demandeurs d’asile lors d’un rendez-vous bilan de santé (cependant il peut être utilisé avec d’autres publics).

Public : migrants ; tout public

Type d’outil : photoexpression

Les + de l’outil :
  • Outil conçu pour être le moins ethnocentré possible
  • Photographies libres de droits
  • Utilisable en individuel ou en collectif

Le suicide, parlons-en ! 8 idées reçues sur le suicide. UNPS, 2020.

Ces 8 spots vidéos ont été réalisés dans le cadre d’une campagne de sensibilisation du grand public autour d’idées reçues sur le suicide. L’objectif de ces vidéos est que chaque citoyen s’interroge et comprenne les personnes suicidaires en souffrance.

Public : tout public

Type d’outil : vidéos

Les + de l’outil :
  • Vidéos courtes de 30 secondes maximum
  • Permet de déconstruire les idées reçues et d’aller vers un changement de comportement
  • Peuvent être utilisées dans différents contextes : animation, sensibilisation, formation…

Les carnets du secouriste en santé mentale : Comment mieux accompagner les idées et comportements suicidaires ? Premiers secours en santé mentale France.

La collection des carnets du secouriste en santé mentale a été conçue pour proposer l’aide la plus adaptée aux personnes souffrant de troubles psychiques, le rôle du secouriste étant d’aider la personne jusqu’à une prise en charge professionnelle appropriée ou jusqu’à la résolution de la crise.

Public : tout public

Type d’outil : guide

Les + de l’outil :
  • Carnets basés sur l’opinion d’experts et de professionnels de la santé mentale
  • Téléchargeable gratuitement
  • 9 autres carnets disponibles : troubles dépressifs, troubles psychotiques, etc.

Les autres. Stop suicide.

Cette bande dessinée a pour objectif de promouvoir la santé mentale et le bien-être des jeunes. Elle est composée de 6 histoires courtes qui mettent en scène des jeunes confrontés à des situations difficiles.

Public : adolescents ; jeunes

Type d’outil : bande dessinée

Les + de l’outil :
  • Chaque histoire met en avant le rôle de l’entourage, montrant qu’il peut être une ressource essentielle pour repérer et aider un jeune en difficulté
  • Dossier à la fin de l’ouvrage proposant des informations et des ressources (en Suisse)
  • Téléchargeable gratuitement

Focus : Dans nos centres ressources

Santé mentale

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ESE, entre savoirs et émotions – Focus N° 21 – Septembre 2023

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Focus : L’événement

2èmes Rencontres régionales Education et Promotion de la santé Environnement (ESE)
Depuis 2010, le GRAINE ARA et l’IREPS ARA animent le pôle thématique régional Éducation et promotion de la Santé-Environnement (ESE) dont l’objectif est de rassembler et d’accompagner les acteurs et actrices de l’éducation et promotion de la santé et ceux de l’éducation à l’environnement pour croiser les enjeux, partager des méthodes, se former ensemble.

Ces Rencontres régionales ont pour objectif de soutenir les acteurs dans leurs missions, en :

  • leur permettant d’acquérir de nouvelles connaissances, de découvrir et acquérir de nouvelles méthodes et de nouveaux outils.
  • favorisant l’interconnaissance et la mise en réseau
  • renforçant leurs envie et capacité d’agir

Accompagner le changement et retrouver un pouvoir d’agir sur le monde nécessite de  passer d’un vécu individuel à un vécu collectif et partagé , et de mobiliser des approches et pratiques qui prennent en compte et articulent à la fois les émotions et les savoirs.

  •  Lier compétences émotionnelles et cognitives  est un levier pédagogique important : acquisition de savoirs et découvertes sensibles de la nature, pédagogie rationnelle et pédagogie émotionnelle permettent de comprendre les phénomènes et leurs causes.
    Cela permet aussi de prendre soin et de construire une relation de solidarité avec les êtres vivants (humains et non humains) qui nous entourent et de transformer notre façon d’habiter la terre.
  •  Prendre en compte les savoirs et les émotions qu’ils génèrent  est aussi un enjeu de santé mentale et un levier pour l’action : la connaissance et la prise de conscience de l’état du monde génèrent des émotions intenses qui peuvent être difficiles à vivre et paralysantes, mais qui peuvent aussi être des moteurs pour l’action. Elles ont une fonction
    centrale dans les interactions sociales, dans l’action collective, dans la prise de décision et la motivation à agir.

Pour en savoir plus sur le programme et vous inscrire à ces 2èmes Rencontres régionales, rendez-vous sur cette page.

 Sélection de ressources 

🔎 One health, du concept à l’action. IREPS Nouvelle-Aquitaine, 2023

 Qu’est-ce que le concept de « One Health » (une seule santé) peut apporter aux projets en promotion de la santé et d’éducation à l’environnement et développement durable ? Cette série de 3 webinaires complémentaires à destination des acteurs du champ de la promotion de la santé et de l’éducation à l’environnement tente de répondre à cette question.
En complément, l’IREPS Nouvelle-Aquitaine met en ligne un dossier interactif de ressources documentaires. 

🔎 Eco-émotions et promotion de la santé. Education santé, 2023

 Co-écrit par deux référentes régionales de l’IREPS Auvergne-Rhône-Alpes, cet article aborde les liens existants entre santé mentale et environnement. Il attire notamment l’attention sur les leviers qui permettent de passer de l’émotion à l’action, les principes qui guident l’approche en promotion de la santé, et invite à aller plus loin par une réinvention de l’approche sensible du vivant. 

🔎 Eco-anxiété, un jeu de santé mentale ?. Santé mentale, 2023

 La définition de l’éco-anxiété ne fait pas l’objet d’un consensus scientifique et les études cliniques et épidémiologiques manquent encore. Au-delà de l’anxiété, une large palette d’émotions (tristesse, culpabilité, angoisse, mélancolie, impuissance, colère ou espoir…) peut être ressentie face à la crise écologique, que des leviers individuels et collectifs peuvent accompagner. 

🔎 Le concept One Health et la santé de la société. Education santé, 2023

 Article qui revient sur l’intervention de l’épidémiologiste Marius Gilbert, autour du concept « One Health » (une seule santé) dans la période post-crise sanitaire à covid-19. Il en propose une lecture critique et insiste sur l’importance des facteurs sociaux à ne pas occulter ou déconsidérer. 

🔎 Les essentiels pour faire classe dehors. Réseau Canopé, 2021

 Réalisé par Canopé, ce site internet de ressources est organisé autour des trois temps de la sortie : avant, pendant et après. Il répond à des questions d’ordre règlementaire, sur le matériel, l’encadrement de la classe dehors. Il propose des activités pédagogiques dehors et dedans, notamment en se basant sur les expertises de Crystèle Ferjou et de Sarah Wauquiez, et propose des ressources complémentaires 

 Autres sélections de ressources développées par le pôle ESE et l’IREPS ARA 

Eco-anxiété, éco-colère, éco-lucidité, éco-fatigue : les éco-émotions renvoient à l’ensemble des émotions suscitées par la crise climatique. Souvent réduites à l’éco-anxiété, elles sont en réalité plus vastes. Panu Pikhala de l’université d’Helsinki, l’une des spécialistes des éco-émotions, considère que celles-ci peuvent être aussi bien négatives que positives comme la joie, l’espoir, le sentiment d’appartenance… (Toward a taxonomy of climate emotions, 2022). Pour la psychiatre Laelia Benoit : « De plus en plus de jeunes vont souffrir d’éco-anxiété. Mais ne nous trompons pas de problème : c’est leur solitude face à une société qui ignore le changement climatique qui les fait souffrir » (Le Monde, 2022).

Focus : Les outils

Allons dehors ! Les enjeux pour la santé et l’environnement de l’éducation dehors. IREPS ARA

L’objectif de cette exposition est de sensibiliser aux bienfaits de l’éducation dehors pour la santé et l’environnement.

Publics : Tout public

Type d’outil : Exposition

Les + de l’outil :

  • 5 thèmes : enjeux de santé, enjeux environnementaux, enjeux de justice sociale, enjeux éducatifs, pour aller plus loin
  • Animation collective d’une durée d’1h30
  • 25 panneaux et livret d’accompagnement téléchargeables gratuitement

Crise écologique, sociale et sanitaire. Graine Auvergne-Rhône-Alpes

Ce kit, constitué de plusieurs fiches repères, est destiné à toute personne en situation d’accompagner aux changements des adultes sur les enjeux de la transition écologique.

Public : Adultes

Type d’outil : Dossier pédagogique

Les + de l’outil :

  • A été conçu à partir des réflexions et travaux menés dans le cadre de l’ERC-EEDD, en 2020 pendant la pandémie de COVID-19
  • Chaque fiche repères et séquence d’animation bénéficie d’une visioconférence de présentation
  • Le kit est téléchargeable gratuitement

Le Cosmos mental. PSYCOM

Ce kit pédagogique s’adresse à toutes les personnes qui veulent mieux comprendre le concept de la santé mentale, pour elles-mêmes ou pour l’expliquer à d’autres.

Publics : Tout public

Type d’outil : Mallette pédagogique

Les + de l’outil :

  • Approche multidimensionnelle qui permet d’aborder les liens entre santé mentale et environnement
  • Kit téléchargeable gratuitement

Le climat entre nos mains : Changement climatique et terres émergées. Office for climate education

L’objectif de l’outil est d’aider les enseignants à mettre en œuvre un ensemble d’activités sur le changement climatique et les terres émergées en classe.

Publics : Enfants ; Adolescents

Type d’outil : Dossier pédagogique

Les + de l’outil :

  • Séquences pédagogiques interdisciplinaires
  • Favorise la pédagogie active
  • Animations multimédias complémentaires sur la diversité des pratiques agricoles, le cycle du carbone, les réseaux trophiques terrestres, l’impact de l’alimentation humaine…

Focus : Dans nos centres de ressources

SISM 2023 « À tous les âges de la vie, ma santé mentale est un droit » – Focus N° 20 – Juillet 2023

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Focus : L’événement

34ème édition des Semaines d’information sur la santé mentale : du 9 au 22 octobre 2023

« À tous les âges de la vie, ma santé mentale est un droit »

Chaque année, les Semaines d’Information sur la Santé Mentale (SISM) constituent une opportunité pour parler de la santé mentale avec l’ensemble de la population. Des manifestations sont organisées à cette occasion pour informer, échanger et sensibiliser le grand public aux questions de santé mentale et à faire connaitre les lieux, les moyens et les personnes pouvant apporter un soutien à proximité.  


Pour cette 34ème édition, l’accent est mis sur la santé mentale à tous les âges de la vie : de l’enfance au grand âge.

En effet, « La santé mentale est un droit fondamental de tout être humain. Il importe donc de créer des environnements favorables pour permettre à toute personne de s’épanouir et de jouir d’une santé mentale satisfaisante à tous les moments de sa vie, quels que soient son âge, son état de santé, ses conditions de vie et les contextes sociaux, sociétaux et environnementaux dans lesquels elle évolue » (Extrait de l’argumentaire des SISM 2023)

Cette année sera l’occasion d’aborder :

  • La santé mentale des enfants : intégrer la santé mentale dans la vie scolaire, mobiliser les acteurs contribuant au bien-être des enfants, respecter les droits de l’enfant, identifier les différentes formes de violences…
  • La santé mentale des jeunes : utiliser un vocabulaire adapté, instaurer un climat scolaire positif, lutter contre les discriminations et la stigmatisation autour des troubles psychiques…
  • La santé mentale des adultes : renforcer le bien-être au travail, soutenir la parentalité, favoriser la santé mentale dans un contexte de crise climatique et sociale…
  • La santé mentale des seniors : accompagner les souffrances mentales liées au vieillissement, encourager le respect des droits des personnes en institutions…

🔎 On a toutes et tous une santé mentale. PSYCOM, 2023

 Le PSYCOM propose un dossier qui permet d’explorer le concept de santé mentale et ses différentes dimensions, allant du bien-être aux troubles psychiques, en passant par les facteurs qui influencent la santé mentale. Ce dossier offre également des conseils pratiques pour préserver sa santé mentale et fournit des informations sur les personnes à contacter en cas de problème. 

🔎 La santé mentale, dès le départ, ça compte !. Minds/Promotion de santé mentale Genève, 2021

  Minds : Promotion de la santé mentale Genève met à disposition un dossier comprenant plusieurs infographies qui mettent en évidence l’importance du bien-être mental pendant les premières années de la vie pour le bon développement de l’enfant. Parmi les facteurs clés identifiés par Minds, le soutien à la parentalité est reconnu comme l’un des leviers essentiels permettant aux jeunes enfants de développer les bases d’une vie relationnelle, émotionnelle et sociale solide.. 

🔎 Santé mentale : Premiers résultats de l’étude Enabee, chez les enfants de 6 à 11 ans scolarisés du CP au CM2. Santé publique France, 2023

 Santé publique France a publié les tous premiers résultats d’Enabee, une étude nationale sur le bien-être et la santé mentale des enfants de 3 à 11 ans scolarisés en France métropolitaine. Enabee a croisé les informations de parents, enseignants et enfants, révélant qu’environ 13% des enfants en primaire présentent un probable trouble de santé mentale. Ces résultats permettent de mieux suivre la santé mentale des enfants pour élaborer des politiques publiques. 

🔎 Précarité étudiante : Un tiers des étudiants en état dépressif majeur selon le Samusocial. Carenews, 2022

 L’Observatoire du Samusocial de Paris a publié, en 2022, une enquête sur la précarité étudiante deux ans après le Covid-19. Elle dresse le portrait d’une jeunesse vulnérable, particulièrement impactée par la crise sanitaire. Ce public a été particulièrement vulnérable et a eu recours à l’aide alimentaire : un étudiant sur quatre présent aux distributions était en état de faim modéré à sévère. Tout cela n’est pas sans conséquences sur leur santé mentale : 36 % sont en état dépressif majeur et pour 65 % d’entre eux, la crise sanitaire a détérioré leur état de santé. 

🔎Baromètre solitude et isolement des personnes âgées en France en 2021. Les Petits Frères des Pauvres, 2021

 Les Petits Frères des Pauvres publient, en 2021, un baromètre sur la solitude et l’isolement des plus de 60 ans en France, qui montre une nette aggravation de l’isolement social des personnes âgées en France. Ce qui semble être le plus dur dans cette solitude ? Le manque de relations de qualité. Ainsi, 6,5 millions de personnes âgées de 60 ans et plus n’ont personne à qui parler de choses intimes. « La solitude c’est pénible, c’est mortifère. Un chat c’est bien gentil, mais on ne peut pas avoir des discussions très profondes non plus. » (Thomas, 60 ans.) 

La santé mentale ne se résume pas à une absence de troubles psychiques. Elle se définit également par « le bien-être, l’optimisme, la satisfaction, la confiance en soi, ou encore la capacité relationnelle. Elle est influencée par une interaction complexe de facteurs tels que les relations sociales, les événements de la vie, des facteurs génétiques, le revenu, la formation, l’emploi, le logement, l’accès aux services, les violences, les discriminations, ou encore l’environnement dans lequel on vit. » (La santé mentale, c’est pas que dans la tête ! Minds [Suisse]).
Pour l’IREPS Auvergne-Rhône-Alpes, promouvoir la santé mentale, c’est prendre en compte et agir sur tous ces facteurs, à la fois internes et externes. C’est partir du principe que nous avons tous et toutes une santé mentale à préserver individuellement et collectivement.

Focus : Les outils

Levons les tabous sur la santé mentale. UNICEF France

Elaboré par les membres du Conseil UNICEF des jeunes, ce kit pédagogique propose à tout encadrant ou intervenant travaillant avec des adolescents d’aborder le thème de la santé mentale.

Publics : Adolescents ; Jeunes

Type d’outil : Kit pédagogique

Les + de l’outil :

  • Durée d’animation d’une à deux heures
  • Différentes ressources de sensibilisation (podcasts, diaporama, guide d’intervention, jeu de cartes…)
  • Recommandations pour créer des espaces sûrs dans les établissements scolaires : les « safe-zones », lieux ressources pour la santé mentale

Le Jardin du Dedans®. PSYCOM

Cette vidéo a pour but de sensibiliser enfants et adultes à la notion de santé mentale et d’aider à ouvrir le débat pour lever les tabous sur le sujet.

Public : Enfants

Type d’outil : Vidéo

Les + de l’outil :

  • Reprend l’univers du kit pédagogique du même nom : (disponible en ligne et en prêt à l’IREPS)
  • Court film d’animation (1 minute 20)

Promouvoir la santé mentale des étudiants : Référentiel d’intervention. IREPS Bourgogne-Franche-Comté

A destination des réseaux de l’enseignement supérieur, ce référentiel a pour objectifs de favoriser un ancrage commun en matière de santé mentale étudiante et de soutenir les professionnels dans l’adoption d’une véritable approche systémique de la santé mentale.

Publics : Jeunes ; Professionnels

Type d’outil : Guide

Les + de l’outil :

  • Explication des notions clés rattachées au concept de santé mentale et des facteurs influençant la santé mentale
  • Description d’actions prometteuses de prévention/promotion de la santé mentale étudiante

Clépsy : Des clés pour accompagner les familles dans leur quotidien. Hôpital Robert Debré

Site ressources pour accompagner les familles et leurs enfants dans les difficultés psychologiques et affectives qu’ils peuvent rencontrer.

Publics : Enfants ; Adolescents ; Parents ; Professionnels

Type d’outil : Site internet

Les + de l’outil :

  • Fiches pratiques et pédagogiques
  • Nombreux sujets abordés : l’anxiété et les troubles de l’humeur, l’addictologie, le déficit intellectuel, les troubles du spectre de l’autisme, les troubles du langage et des apprentissages…

Focus : Dans nos centres de ressources

SISM 2022 « Santé mentale et environnement » – Focus N° 11 – Juillet-Août 2022

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Focus : L’événement

33ème édition des Semaines d’information sur la santé mentale : du 10 au 23 octobre 2022
« Pour ma santé mentale, agissons pour notre environnement ! »

Chaque année, les Semaines d’Information sur la Santé Mentale (SISM) constituent une opportunité pour parler de la santé mentale avec l’ensemble de la population. Des manifestations sont organisées à cette occasion pour informer, échanger et sensibiliser le grand public aux questions de santé mentale et à faire connaitre les lieux, les moyens et les personnes pouvant apporter un soutien à proximité.  
Pour cette édition, l’accent est mis sur  les liens entre santé mentale et environnement :

  • L’environnement immédiat de chacun : le logement (accès, maintien, qualité…) 
  • L’environnement plus large : l’aménagement des communes (qualité des infrastructures et du réseau de transport en commun, présence et accès à la nature ou la biodiversité…) 
  • L’environnement global : la planète et la crise écologique actuelle. 
 La crise sanitaire et les confinements successifs  ont révélé à quel point la qualité de notre logement (taille, insalubrité etc.) était un déterminant majeur de notre santé mentale.  

 La manière dont les communes sont aménagées  a également un impact sur la santé mentale. Cela passe par exemple par la possibilité d’avoir des lieux agréables où se retrouver dans l’espace public ; le développement des mobilités douces comme le vélo ; la réduction des nuisances sonores et de la pollution ; ou encore, l’aménagement d’espaces verts dans la ville. 

Enfin,  le lien entre santé psychique et climat est double . D’un côté les bienfaits de la nature sur la santé mentale sont avérés (bains de forêts, écothérapies…) et de l’autre, de nombreuses études alertent sur l’effet de la crise climatique sur la santé mentale. La prise de conscience des enjeux liés au réchauffement peut affecter la vie quotidienne (éco-anxiété, stress post-traumatique, aggravation de troubles psychiques pré-existants…).  

L’IREPS est partie prenante des SISM dans l’ensemble des départements de la région, sous plusieurs formes selon les territoires : participation aux comités d’organisation locaux, appui méthodologique aux animateurs de comités, accompagnement des acteurs porteurs de projets, (co)portage de projets, (co)animation de comités. N’hésitez pas à contacter vos référents locaux pour bénéficier d’un conseil ou d’un accompagnement ! 

🔎 Edition 2022 : Pour ma santé mentale, agissons pour notre environnement. Conseils méthodologiques pour l’organisation d’actions. Collectif national des SISM, 2022.

 Ce guide méthodologique à destination des acteurs rassemble des conseils pratiques pour l’organisation de rencontres dans le cadre des SISM 2022, des idées de sujets à décliner en lien avec la thématique de l’année, et une sélection d’outils pouvant servir de supports d’animation. 

🔎 De l’éco-anxiété à la transition heureuse ?. Note de l’Observatoire du bien-être, n° 9, juillet 2022.

 Cette publication de l’Observatoire du Bien-être propose un parcours de la littérature scientifique qui mobilise la mesure du bien-être subjectif pour éclairer les enjeux du changement climatique et de la transition écologique.
L’éco-anxiété pèse aujourd’hui sur le bien-être d’un nombre croissant de Français, et particulièrement chez les jeunes générations, la colère à l’égard de la lenteur des progrès constitue un puissant facteur de passage à l’action. De nombreuses études soulignent également qu’adopter des comportements plus éco-responsables va de pair avec un niveau de bien-être plus élevé. 

🔎 L’action climatique doit inclure la santé mentale : Pour protéger la santé mentale et physique des populations menacées par le climat. OMS, juin 2022.

 Selon une nouvelle note d’orientation de l’OMS présentée lors de la conférence Stockholm+50, les changements climatiques représentent de graves risques pour la santé mentale et le bien-être. L’Organisation exhorte donc les pays à inclure l’aide en matière de santé mentale parmi les mesures qu’ils prennent pour faire face à la crise climatique, citant des exemples de quelques pays pionniers à cet égard. 

🔎 Santé psychique et environnement : Des liens multiples. Pôle ESE ARA, 2021.

 Le Pôle ESE et la plateforme santé mentale de l’IREPS ARA proposent un cycle d’interventions et de rencontres croisant les domaines de la santé psychique et de l’environnement. L’enjeu de ces webinaires est d’apporter aux participants des connaissances et compétences pour accompagner leurs publics ou développer des projets à la croisée de ces deux thèmes.
En 2022, deux nouveaux webinaires sont proposés autour de l’écopsychologie (octobre) et le rôle de la promotion de la santé face aux émotions liées au dérèglement climatique (novembre). 

🔎 Pourquoi la nature nous fait du bien, les scientifiques expliquent. The Conversation, mai 2018.

 Un article propose un panorama d’études abordant les liens positifs entre nature et santé. 

🔎  Bibliographies pour les Semaines d’Information pour la Santé Mentale. Ascodocpsy, 2022 

🔎  Sélections de ressources développées par l’IREPS Auvergne-Rhône-Alpes 

La santé mentale ne se résume pas à une absence de troubles psychiques. Elle se définit également par « le bien-être, l’optimisme, la satisfaction, la confiance en soi, ou encore la capacité relationnelle. Elle est influencée par une interaction complexe de facteurs tels que les relations sociales, les événements de la vie, des facteurs génétiques, le revenu, la formation, l’emploi, le logement, l’accès aux services, les violences, les discriminations, ou encore l’environnement dans lequel on vit. » (La santé mentale, c’est pas que dans la tête ! www.minds-ge.ca)
Pour l’IREPS Auvergne-Rhône-Alpes, promouvoir la santé mentale, c’est prendre en compte et agir sur tous ces facteurs, à la fois internes et externes. C’est partir du principe que nous avons tous et toutes une santé mentale à préserver individuellement et collectivement.

Focus : Les outils

Les carnets d’Arthur : En route vers de surprenantes découvertes urbaines. Direction générale opérationnelle de l’agriculture, des ressources naturelles et de l’environnement de Wallonie

Cet outil est destiné à des enseignants intervenant auprès d’enfants en milieu urbain. Il propose une série d’animations de découverte et de sensibilisation à l’environnement.

Public : Enfants

Type d’outil : dossier pédagogique

Les + de l’outil :
  • Approche pluridisciplinaire
  • Le découpage en fiches claires et détaillées, qui fournissent aussi des informations sur le cheminement pédagogique et de nombreux conseils d’animation.
  • 3e édition – outil éprouvé et apprécié
  • Entièrement téléchargeable

Cartes Défis sensoriels. FRENE

Ce jeu a pour objectif de permettre une connexion à l’environnement, que celui-ci soit urbain, ou plus sauvage, à travers les cinq sens.

Public : Tout public

Type d’outil : jeu de cartes

Les + de l’outil :
  • Peut être utilisé seul
  • Nécessite peu de matériel (entièrement téléchargeable)
  • Mobilise et participe au développement des compétences psychosociales des participants

CAPSule santé : Santé-environnement. FRAPS Centre-Val-de-Loire

Les différentes activités proposées par cet outil ont pour objectif de développer les compétences psychosociales (CPS) afin d’éveiller l’esprit critique, la possibilité de faire des choix, de mieux gérer les émotions et le rapport à la santé, en lien avec l’environnement.

Public : Enfants ; Préadolescents

Type d’outil : dossier pédagogique

Les + de l’outil :
  • Outil téléchargeable gratuitement
  • Approche multithématique en lien avec l’actualité
  • Les fiches et la structuration de l’outil sont très adaptées à un usage en milieu scolaire, pour des élèves de 7 à 12 ans

Drôles de maisons. Canopé

Dossier pédagogique qui propose la mise en place d’ateliers ayant pour objectifs d’amener une réflexion sur le logement, réel ou rêvé, et des façons d’habiter un espace pour aller vers le bien-être.

Public : Enfants ; Adolescents

Type d’outil : dossier pédagogique

Les + de l’outil :
  • Outil téléchargeable gratuitement
  • Suscite la créativité, développe l’imaginaire via les arts graphiques, la construction de maquettes
  • Les fiches et la structuration de l’outil sont très adaptées à un usage en milieu scolaire, du cycle 1 à la terminale

Focus : dans nos centres ressourses

SISM 2021 « Santé mentale et respect des droits » – Focus N°3 – Septembre 2021

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Focus : L’événement

32ème édition des Semaines d’information sur la santé mentale : du 4 au 17 octobre 2021
« Pour ma santé mentale, respectons mes droits ! »

Chaque année, les Semaines d’Information sur la Santé Mentale (SISM) constituent une opportunité pour parler de la santé mentale avec l’ensemble de la population. Des manifestations sont organisées à cette occasion pour informer, échanger et sensibiliser le grand public aux questions de Santé mentale et à faire connaitre les lieux, les moyens et les personnes pouvant apporter un soutien à proximité.
Pour cette 32ème édition, l’accent est mis sur les liens entre santé mentale et respect des droits. En tant que citoyenne ou citoyen, nous avons le droit à la santé, à la sécurité et au respect de nos libertés individuelles. Lorsque ces droits sont bafoués, lorsque des discriminations sont vécues alors la citoyenneté est niée et la santé mentale peut être perturbée. Pendant la période de l’épidémie de Covid-19, nous avons tous fait l’expérience d’une restriction de nos droits, nos libertés et nos relations sociales, et pu mesurer l’impact de ces restrictions sur notre santé mentale. Néanmoins, nous ne sommes pas égaux concernant l’impact de ces restrictions. Notre état de santé avant l’épidémie, notre appartenance à une catégorie sociale, notre cadre de vie mais aussi la richesse de nos liens sociaux, sont autant de déterminants qui sont venus renforcer les disparités de vécus de cette période. Ces inégalités existent également hors période de crise sanitaire, notamment pour les personnes vivant avec des troubles psychiques. Celles-ci peuvent être confrontées au non-respect de leurs droits comme la liberté d’aller et venir, la dignité, l’accès aux soins, au logement ou au travail, ces discriminations pouvant aggraver les problèmes de santé mentale.

🔎 Bibliographies pour les Semaines d’Information pour la Santé Mentale. Ascodocpsy, 2021

🔎 Stigmatisation des minorités sexuelles : un déterminant clef de leur état de santé (Journée internationale de lutte contre l’homophobie, la transphobie et la biphobie, 17 mai). BEH, n° 6-7, 2021

 Ce numéro spécial du BEH offre pour la première fois un panorama de la santé mentale des personnes lesbiennes, bisexuelles et gays (LBG) en France au prisme des expériences de stigmatisation auxquelles elles sont confrontées. Les résultats présentés dans ce numéro permettent non seulement de réactualiser nos connaissances sur ces populations, mais aussi d’interroger précisément les liens complexes entre stigmatisation et santé mentale.  

🔎 Synthèse du colloque « Inégalités sociales de santé » du 22 janvier 2020 : état des lieux, principes pour l’action. Bulletin Académique de Médecine, vol. 204, mai 2021

 Les stratégies de lutte pour la préservation de la bonne santé doivent concerner les populations les plus fragiles par des réformes économiques de redistribution fiscale ; des politiques des revenus et de protection sociale dirigées vers les enfants, les personnes fragiles, vulnérables, précaires ; d’amélioration du système éducatif par la prise en compte des inégalités sociales ;
d’accès facilité aux services sociaux et sanitaires pour tous. Ces politiques doivent être d’un universalisme proportionné, pour permettre aux plus défavorisés de rattraper les catégories les plus favorisées, alors que le fossé entre les plus pauvres et les plus riches ne cesse de se creuser. 

🔎 Moins de soins de prévention, de recours aux spécialistes et plus d’hospitalisations évitables chez les personnes suivies pour un trouble psychique sévère. Questions d’économie de la santé, n° 250, septembre 2020

 Les individus suivis pour des troubles psychiques font face à une mortalité prématurée, quelle que soit la cause de décès. Ce phénomène, marqueur d’inégalité de santé, questionne le suivi et l’accès aux soins somatiques des personnes vivant avec un trouble psychique sévère. Les données du Système national des données de santé (SNDS) permettent de caractériser leur recours aux soins courants à l’échelle nationale en comparaison aux principaux bénéficiaires de l’Assurance maladie 


🔎 Sélections de ressources développées par l’IREPS Auvergne-Rhône-Alpes

La santé mentale ne se résume pas à une absence de troubles psychiques. Elle se définit également par « le bien-être, l’optimisme, la satisfaction, la confiance en soi, ou encore la capacité relationnelle. Elle est influencée par une interaction complexe de facteurs tels que les relations sociales, les événements de la vie, des facteurs génétiques, le revenu, la formation, l’emploi, le logement, l’accès aux services, les violences, les discriminations, ou encore l’environnement dans lequel on vit. » (La santé mentale, c’est pas que dans la tête ! www.minds-ge.ca)
Pour l’IREPS Auvergne-Rhône-Alpes, promouvoir la santé mentale, c’est prendre en compte et agir sur tous ces facteurs, à la fois internes et externes. C’est partir du principe que nous avons tous et toutes une santé mentale à préserver individuellement et collectivement.

Focus : Les outils

Histoire de droits. Editions Valoremis

Les droits dans les soins psychiatriques, le Psycom a développé le kit pédagogique « Histoires de Droits » pour ouvrir le dialogue sur les droits en psychiatrie.

Public : jeune ; adultes

Type d’outil : kit pédagogique

Les + de l’outil :
  • Peut être utilisé par les personnes vivant avec des troubles psychiques
  • Enrichi par des données exploitables sur la clef USB
  • Jeu construit et testé par de nombreux acteurs de la santé mentale : usagers des services de psychiatrie, proches, psychiatres, juristes, psychologues, travailleurs sociaux…

Jeu de lois : droits et démarches administratives. APF du Rhône

Le « Jeu de lois » est un jeu conçu pour échanger de façon ludique et interactive sur les droits et démarches administratives liées à la santé des personnes atteintes d’une maladie chronique ou d’un handicap.

Public : personne en situation de handicap, professionnels

Type d’outil : jeu de l’oie

Les + de l’outil :
  • Jeu en groupe, par équipe
  • Plusieurs niveaux de difficulté
  • Guide d’animation

Cité OK : le jeu du mieux vivre ensemble. Le Jok’Coeur

Un outil pédagogique pour aborder les notions de civisme et de citoyenneté de façon ludique et conviviale.

Public : Public : jeunes à partir de 12 ans

Type d’outil : jeu de plateau interactif

Les + de l’outil :
  • Vise à développer l’empathie et à explorer la notion de droit/ devoir.
  • Propose aux joueurs une méthode de dialogue et d’écoute et encourage les initiatives citoyennes, individuelles ou collectives.
  • Met en scène des personnages caricaturaux dans des situations de la vie courante.
  • Basé sur un principe de communication non-violente

Enjeux santé : les déterminants de santé à la loupe. Cultures et Santé

Cet outil d’animation a pour objectifs de prendre conscience de la multiplicité des facteurs qui influencent la santé, de cerner les relations qui existent entre ces facteurs et la santé, de développer les capacités ces facteurs, ainsi que d’identifier les responsabilités liées à la santé.

Public : jeunes ; adultes ; professionnels

Type d’outil : kit pédagogique

Les + de l’outil :
  • Outil téléchargeable gratuitement
  • Guide d’animation très complet
  • Facile à appréhender
  • Réflexion positive autour des leviers possibles pour améliorer la santé
  • Outil simple clair et esthétique

Focus : dans nos centres ressourses

Semaines d’information sur la santé mentale 2021 – Boîte à outils – Juillet 2021

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A l’approche des Semaines d’Information sur la Santé Mentale (SISM) qui se dérouleront du 4 au 17 octobre 2021, sur la thématique « Pour ma santé mentale, respectons mes droits », la délégation Puy-de-Dôme de l’IREPS ARA propose une sélection de ressources de son centre de documentation.

Vous pourrez naviguer entre différentes entrées thématiques : Santé et citoyenneté, Agir contre les discriminations, Droits et devoirs en ligne, rendre l’information sur les droits accessible à tous… Pour y accéder, c’est ici.

Outils CPS en ligne : Wakelet

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Date de production : 2021
La documentation de la délégation Isère a développé une sélection sur wakelet qui rassemble des outils accessibles en ligne autour des compétences psychosociales (CPS) et la pleine conscience.

Santé psychique en temps de crise : Wakelet

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L’équipe chargée de la promotion de la santé mentale à l’IREPS Auvergne-Rhône-Alpes a développé un wakelet de ressources en ligne (articles, outils pédagogiques, exemples d’actions et de projets), dans le contexte de la crise sanitaire à covid-19 (2020).

Ce wakelet a pour objectif de permettre aux professionnels de nourrir leurs réflexions et projets visant à promouvoir et préserver la santé psychique des publics avec lesquels ils travaillent, pendant et hors temps de crise.

Mise à jour : juillet 2022

CONSULTEZ LE WAKELET « SANTE PSYCHIQUE EN TEMPS DE CRISE »