La journée Nationale pour la prévention du suicide existe depuis 1996

Le suicide est un enjeu majeur de santé publique depuis quelques années. Contrairement à ce que l’on pourrait croire, le taux de suicide n’augmente pas, il est en diminution depuis 30 ans et ce grâce à davantage de moyens accordés à la prévention.

En France, le taux de suicide reste supérieur à la moyenne des pays européens. La meilleure stratégie pour éviter le passage à l’acte suicidaire reste la prévention. C’est une priorité nationale pour le ministère chargé de la Santé qui l’a inscrite dans la feuille de route santé mentale et psychiatrie de 2018. Le plan national de prévention du suicide prévoit une stratégie multimodale, dans laquelle s’inscrivent trois formations, avec l’objectif qu’une combinaison d’actions de prévention intégrées, simultanées et territorialisées permette une cassure de la courbe du taux de suicide en France, celui-ci étant en grande partie évitable.

La prévention du suicide à l’IREPS ARA

Dans sa mission de promotion de la santé, l’IREPS ARA est missionnée par l’ARS pour déployer ces formations au niveau régional. Selon la formation suivie, les participants pourront être en mesure :

• de repérer des personnes en souffrance et d’entrer en relation avec elles,
• d’évaluer une potentielle crise suicidaire et d’orienter les personnes vers les ressources adaptées,
• d’organiser la prise en charge à court terme en fonction de la nature de la crise.

Grâce à sa connaissance des acteurs du département, l’IREPS ARA identifie les territoires et les professionnels à former en priorité selon les besoins exprimés par les partenaires.

Une sensibilisation annuelle est ensuite organisée pour les participants aux formations. Elle a pour objectifs l’interconnaissance, le partage d’expérience et l’identification de ressources selon les territoires. Ainsi l’IREPS ARA facilite la mise en lien entre les personnes formées pour viser un accompagnement fluide, depuis le repérage jusqu’à la prise en charge d’un passage à l’acte.

🔎 Stratégie nationale de prévention du suicide. Direction générale de la santé, septembre 2022.

 L’objectif de la stratégie nationale de prévention du suicide est de mettre en œuvre de façon coordonnée dans les territoires un ensemble d’actions intégrées de prévention du suicide : dispositif VigilanS, formations, actions de prévention de la contagion suicidaire, mise en place du numéro national de prévention du suicide, information du public. 

🔎 Quand on a des pensées suicidaires. PSYCOM, février 2023.

 Ce dossier du PSYCOM permet aux personnes qui ont des pensées suicidaires ou qui s’inquiètent pour une personne de leur entourage de trouver des ressources : trouver des stratégies, en parler, trouver de l’aide, être présent, etc. 

🔎 Santé mentale et COVID-19 : Conduites suicidaires en Auvergne-Rhône-Alpes. Bulletin de santé publique, février 2023.

 Ce bulletin régional fait le point sur l’activité des urgences, les hospitalisations pour tentative de suicide et la mortalité par suicide. 

🔎 Suicide et tentatives de suicide en Auvergne-Rhône-Alpes. ORS Auvergne-Rhône-Alpes, Bulletin n° 9, janvier 2023.

 Outre les données épidémiologiques actualisées, ce bulletin annuel met en exergue quelques dispositifs qui illustrent la dynamique dans laquelle sont engagés les acteurs de la prévention du suicide dans les territoires d’Auvergne-Rhône-Alpes. 

🔎 Parcours de jeunes suicidaires et suicidants : Impact des actions et dispositifs de prévention du suicide. FNORS, septembre 2022.

 La FNORS et les ORS Auvergne-Rhône-Alpes, Bourgogne-Franche-Comté, Centre-Val de Loire ont réalisé en 2019-2020 une étude qualitative, en partant d’expériences concrètes et du vécu de 28 jeunes de 15 à 25 ans ayant exprimé des idées suicidaires, des projets de suicide ou ayant effectué des tentatives de suicide. 

3114 – Aider, informer, agir en prévention du suicide : Le site de conseils et de ressources du numéro national de prévention du suicide

Sélections de ressources produites par l’IREPS Auvergne-Rhône-Alpes

• Agir en prévention du suicide : se former en Auvergne-Rhône-Alpes– 2021
• PRISM : Services et ressources en promotion de la santé mentale – 2021
• Considérer la santé mentale comme un bien commun permet de redistribuer le pouvoir – 2020

Ce site internet offre au jeunes des outils et des ressources pour prendre soin d’eux et de leurs ami.e.s.

Public :jeunes

Type d’outil : site internet

Les + de l’outil :

• Possibilité de dire « comment ça va aujourd’hui » pour avoir des ressources adaptées aux besoins
• Alternance d’apports d’informations et de jeux
• Permet d’être attentif à sa propre santé mentale mais aussi à celle de l’entourage

Ce photoexpression composé de 28 photographies a été conçu pour aborder la santé mentale avec des demandeurs d’asile lors d’un rendez-vous bilan de santé (cependant il peut être utilisé avec d’autres publics).

Public : migrants ; tout public

Type d’outil : photoexpression

Les + de l’outil :

• Outil conçu pour être le moins ethnocentré possible
• Photographies libres de droits
• Utilisable en individuel ou en collectif

Ces 8 spots vidéos ont été réalisés dans le cadre d’une campagne de sensibilisation du grand public autour d’idées reçues sur le suicide. L’objectif de ces vidéos est que chaque citoyen s’interroge et comprenne les personnes suicidaires en souffrance.

Public : tout public

Type d’outil : vidéos

Les + de l’outil :

• Vidéos courtes de 30 secondes maximum
• Permet de déconstruire les idées reçues et d’aller vers un changement de comportement
• Peuvent être utilisées dans différents contextes : animation, sensibilisation, formation…

La collection des carnets du secouriste en santé mentale a été conçue pour proposer l’aide la plus adaptée aux personnes souffrant de troubles psychiques, le rôle du secouriste étant d’aider la personne jusqu’à une prise en charge professionnelle appropriée ou jusqu’à la résolution de la crise.

Public : tout public

Type d’outil : guide

Les + de l’outil :

• Carnets basés sur l’opinion d’experts et de professionnels de la santé mentale
• Téléchargeable gratuitement
• 9 autres carnets disponibles : troubles dépressifs, troubles psychotiques, etc.

Cette bande dessinée a pour objectif de promouvoir la santé mentale et le bien-être des jeunes. Elle est composée de 6 histoires courtes qui mettent en scène des jeunes confrontés à des situations difficiles.

Public : adolescents ; jeunes

Type d’outil : bande dessinée

Les + de l’outil :

• Chaque histoire met en avant le rôle de l’entourage, montrant qu’il peut être une ressource essentielle pour repérer et aider un jeune en difficulté
• Dossier à la fin de l’ouvrage proposant des informations et des ressources (en Suisse)
• Téléchargeable gratuitement

33ème édition des Semaines d’information sur la santé mentale : du 10 au 23 octobre 2022
« Pour ma santé mentale, agissons pour notre environnement ! »

Chaque année, les Semaines d’Information sur la Santé Mentale (SISM) constituent une opportunité pour parler de la santé mentale avec l’ensemble de la population. Des manifestations sont organisées à cette occasion pour informer, échanger et sensibiliser le grand public aux questions de santé mentale et à faire connaitre les lieux, les moyens et les personnes pouvant apporter un soutien à proximité.  
Pour cette édition, l’accent est mis sur  les liens entre santé mentale et environnement :

• L’environnement immédiat de chacun : le logement (accès, maintien, qualité…) 
• L’environnement plus large : l’aménagement des communes (qualité des infrastructures et du réseau de transport en commun, présence et accès à la nature ou la biodiversité…) 
• L’environnement global : la planète et la crise écologique actuelle. 

 La crise sanitaire et les confinements successifs  ont révélé à quel point la qualité de notre logement (taille, insalubrité etc.) était un déterminant majeur de notre santé mentale.  

 La manière dont les communes sont aménagées  a également un impact sur la santé mentale. Cela passe par exemple par la possibilité d’avoir des lieux agréables où se retrouver dans l’espace public ; le développement des mobilités douces comme le vélo ; la réduction des nuisances sonores et de la pollution ; ou encore, l’aménagement d’espaces verts dans la ville. 

Enfin,  le lien entre santé psychique et climat est double . D’un côté les bienfaits de la nature sur la santé mentale sont avérés (bains de forêts, écothérapies…) et de l’autre, de nombreuses études alertent sur l’effet de la crise climatique sur la santé mentale. La prise de conscience des enjeux liés au réchauffement peut affecter la vie quotidienne (éco-anxiété, stress post-traumatique, aggravation de troubles psychiques pré-existants…).  

L’IREPS est partie prenante des SISM dans l’ensemble des départements de la région, sous plusieurs formes selon les territoires : participation aux comités d’organisation locaux, appui méthodologique aux animateurs de comités, accompagnement des acteurs porteurs de projets, (co)portage de projets, (co)animation de comités. N’hésitez pas à contacter vos référents locaux pour bénéficier d’un conseil ou d’un accompagnement ! 

🔎 Edition 2022 : Pour ma santé mentale, agissons pour notre environnement. Conseils méthodologiques pour l’organisation d’actions. Collectif national des SISM, 2022.

 Ce guide méthodologique à destination des acteurs rassemble des conseils pratiques pour l’organisation de rencontres dans le cadre des SISM 2022, des idées de sujets à décliner en lien avec la thématique de l’année, et une sélection d’outils pouvant servir de supports d’animation. 

🔎 De l’éco-anxiété à la transition heureuse ?. Note de l’Observatoire du bien-être, n° 9, juillet 2022.

 Cette publication de l’Observatoire du Bien-être propose un parcours de la littérature scientifique qui mobilise la mesure du bien-être subjectif pour éclairer les enjeux du changement climatique et de la transition écologique.
L’éco-anxiété pèse aujourd’hui sur le bien-être d’un nombre croissant de Français, et particulièrement chez les jeunes générations, la colère à l’égard de la lenteur des progrès constitue un puissant facteur de passage à l’action. De nombreuses études soulignent également qu’adopter des comportements plus éco-responsables va de pair avec un niveau de bien-être plus élevé. 

🔎 L’action climatique doit inclure la santé mentale : Pour protéger la santé mentale et physique des populations menacées par le climat. OMS, juin 2022.

 Selon une nouvelle note d’orientation de l’OMS présentée lors de la conférence Stockholm+50, les changements climatiques représentent de graves risques pour la santé mentale et le bien-être. L’Organisation exhorte donc les pays à inclure l’aide en matière de santé mentale parmi les mesures qu’ils prennent pour faire face à la crise climatique, citant des exemples de quelques pays pionniers à cet égard. 

🔎 Santé psychique et environnement : Des liens multiples. Pôle ESE ARA, 2021.

 Le Pôle ESE et la plateforme santé mentale de l’IREPS ARA proposent un cycle d’interventions et de rencontres croisant les domaines de la santé psychique et de l’environnement. L’enjeu de ces webinaires est d’apporter aux participants des connaissances et compétences pour accompagner leurs publics ou développer des projets à la croisée de ces deux thèmes.
En 2022, deux nouveaux webinaires sont proposés autour de l’écopsychologie (octobre) et le rôle de la promotion de la santé face aux émotions liées au dérèglement climatique (novembre). 

🔎 Pourquoi la nature nous fait du bien, les scientifiques expliquent. The Conversation, mai 2018.

 Un article propose un panorama d’études abordant les liens positifs entre nature et santé. 

🔎  Bibliographies pour les Semaines d’Information pour la Santé Mentale. Ascodocpsy, 2022 

• Environnement et climat
• Le logement
• Aménagement des communes

🔎  Sélections de ressources développées par l’IREPS Auvergne-Rhône-Alpes 

• Une boîte à outils « SISM 2022 : Santé mentale et environnement » proposée la délégation Puy-de-Dôme
• Une sélection de ressources principalement en ligne sur « Santé psychique en temps de crise »
• Une sélection de ressources pour éduquer dehors pour le bien-être des jeunes enfants de 0-6 ans
• L’IREPS ARA participe à l’alimentation du site agir-ese, qui propose notamment plusieurs focus autour des liens entre nature et santé.

Cet outil est destiné à des enseignants intervenant auprès d’enfants en milieu urbain. Il propose une série d’animations de découverte et de sensibilisation à l’environnement.

Public : Enfants

Type d’outil : dossier pédagogique

Les + de l’outil :

• Approche pluridisciplinaire
• Le découpage en fiches claires et détaillées, qui fournissent aussi des informations sur le cheminement pédagogique et de nombreux conseils d’animation.
• 3e édition – outil éprouvé et apprécié
• Entièrement téléchargeable

Ce jeu a pour objectif de permettre une connexion à l’environnement, que celui-ci soit urbain, ou plus sauvage, à travers les cinq sens.

Public : Tout public

Type d’outil : jeu de cartes

Les + de l’outil :

• Peut être utilisé seul
• Nécessite peu de matériel (entièrement téléchargeable)
• Mobilise et participe au développement des compétences psychosociales des participants

Les différentes activités proposées par cet outil ont pour objectif de développer les compétences psychosociales (CPS) afin d’éveiller l’esprit critique, la possibilité de faire des choix, de mieux gérer les émotions et le rapport à la santé, en lien avec l’environnement.

Public : Enfants ; Préadolescents

Type d’outil : dossier pédagogique

Les + de l’outil :

• Outil téléchargeable gratuitement
• Approche multithématique en lien avec l’actualité
• Les fiches et la structuration de l’outil sont très adaptées à un usage en milieu scolaire, pour des élèves de 7 à 12 ans

Dossier pédagogique qui propose la mise en place d’ateliers ayant pour objectifs d’amener une réflexion sur le logement, réel ou rêvé, et des façons d’habiter un espace pour aller vers le bien-être.

Public : Enfants ; Adolescents

Type d’outil : dossier pédagogique

Les + de l’outil :

• Outil téléchargeable gratuitement
• Suscite la créativité, développe l’imaginaire via les arts graphiques, la construction de maquettes
• Les fiches et la structuration de l’outil sont très adaptées à un usage en milieu scolaire, du cycle 1 à la terminale

32ème édition des Semaines d’information sur la santé mentale : du 4 au 17 octobre 2021
« Pour ma santé mentale, respectons mes droits ! »

Chaque année, les Semaines d’Information sur la Santé Mentale (SISM) constituent une opportunité pour parler de la santé mentale avec l’ensemble de la population. Des manifestations sont organisées à cette occasion pour informer, échanger et sensibiliser le grand public aux questions de Santé mentale et à faire connaitre les lieux, les moyens et les personnes pouvant apporter un soutien à proximité.
Pour cette 32ème édition, l’accent est mis sur les liens entre santé mentale et respect des droits. En tant que citoyenne ou citoyen, nous avons le droit à la santé, à la sécurité et au respect de nos libertés individuelles. Lorsque ces droits sont bafoués, lorsque des discriminations sont vécues alors la citoyenneté est niée et la santé mentale peut être perturbée. Pendant la période de l’épidémie de Covid-19, nous avons tous fait l’expérience d’une restriction de nos droits, nos libertés et nos relations sociales, et pu mesurer l’impact de ces restrictions sur notre santé mentale. Néanmoins, nous ne sommes pas égaux concernant l’impact de ces restrictions. Notre état de santé avant l’épidémie, notre appartenance à une catégorie sociale, notre cadre de vie mais aussi la richesse de nos liens sociaux, sont autant de déterminants qui sont venus renforcer les disparités de vécus de cette période. Ces inégalités existent également hors période de crise sanitaire, notamment pour les personnes vivant avec des troubles psychiques. Celles-ci peuvent être confrontées au non-respect de leurs droits comme la liberté d’aller et venir, la dignité, l’accès aux soins, au logement ou au travail, ces discriminations pouvant aggraver les problèmes de santé mentale.

🔎 Bibliographies pour les Semaines d’Information pour la Santé Mentale. Ascodocpsy, 2021

• Covid-19 et respect des droits des usagers
• Droits des usagers à la citoyenneté
• Famille et accès aux droits
• Inégalités d’accès aux droits et discrimination 

🔎 Stigmatisation des minorités sexuelles : un déterminant clef de leur état de santé (Journée internationale de lutte contre l’homophobie, la transphobie et la biphobie, 17 mai). BEH, n° 6-7, 2021

 Ce numéro spécial du BEH offre pour la première fois un panorama de la santé mentale des personnes lesbiennes, bisexuelles et gays (LBG) en France au prisme des expériences de stigmatisation auxquelles elles sont confrontées. Les résultats présentés dans ce numéro permettent non seulement de réactualiser nos connaissances sur ces populations, mais aussi d’interroger précisément les liens complexes entre stigmatisation et santé mentale.  

🔎 Synthèse du colloque « Inégalités sociales de santé » du 22 janvier 2020 : état des lieux, principes pour l’action. Bulletin Académique de Médecine, vol. 204, mai 2021

 Les stratégies de lutte pour la préservation de la bonne santé doivent concerner les populations les plus fragiles par des réformes économiques de redistribution fiscale ; des politiques des revenus et de protection sociale dirigées vers les enfants, les personnes fragiles, vulnérables, précaires ; d’amélioration du système éducatif par la prise en compte des inégalités sociales ;
d’accès facilité aux services sociaux et sanitaires pour tous. Ces politiques doivent être d’un universalisme proportionné, pour permettre aux plus défavorisés de rattraper les catégories les plus favorisées, alors que le fossé entre les plus pauvres et les plus riches ne cesse de se creuser. 

🔎 Moins de soins de prévention, de recours aux spécialistes et plus d’hospitalisations évitables chez les personnes suivies pour un trouble psychique sévère. Questions d’économie de la santé, n° 250, septembre 2020

 Les individus suivis pour des troubles psychiques font face à une mortalité prématurée, quelle que soit la cause de décès. Ce phénomène, marqueur d’inégalité de santé, questionne le suivi et l’accès aux soins somatiques des personnes vivant avec un trouble psychique sévère. Les données du Système national des données de santé (SNDS) permettent de caractériser leur recours aux soins courants à l’échelle nationale en comparaison aux principaux bénéficiaires de l’Assurance maladie 

🔎 Sélections de ressources développées par l’IREPS Auvergne-Rhône-Alpes

• Un outil Padlet
• Un outil Wakelet

Les droits dans les soins psychiatriques, le Psycom a développé le kit pédagogique « Histoires de Droits » pour ouvrir le dialogue sur les droits en psychiatrie.

Public : jeune ; adultes

Type d’outil : kit pédagogique

Les + de l’outil :

• Peut être utilisé par les personnes vivant avec des troubles psychiques
  
• Enrichi par des données exploitables sur la clef USB
  
• Jeu construit et testé par de nombreux acteurs de la santé mentale : usagers des services de psychiatrie, proches, psychiatres, juristes, psychologues, travailleurs sociaux…

Le « Jeu de lois » est un jeu conçu pour échanger de façon ludique et interactive sur les droits et démarches administratives liées à la santé des personnes atteintes d’une maladie chronique ou d’un handicap.

Public : personne en situation de handicap, professionnels

Type d’outil : jeu de l’oie

Les + de l’outil :

• Jeu en groupe, par équipe
• Plusieurs niveaux de difficulté
• Guide d’animation

Un outil pédagogique pour aborder les notions de civisme et de citoyenneté de façon ludique et conviviale.

Public : Public : jeunes à partir de 12 ans

Type d’outil : jeu de plateau interactif

Les + de l’outil :

• Vise à développer l’empathie et à explorer la notion de droit/ devoir.
• Propose aux joueurs une méthode de dialogue et d’écoute et encourage les initiatives citoyennes, individuelles ou collectives.
• Met en scène des personnages caricaturaux dans des situations de la vie courante.
• Basé sur un principe de communication non-violente

Cet outil d’animation a pour objectifs de prendre conscience de la multiplicité des facteurs qui influencent la santé, de cerner les relations qui existent entre ces facteurs et la santé, de développer les capacités ces facteurs, ainsi que d’identifier les responsabilités liées à la santé.

Public : jeunes ; adultes ; professionnels

Type d’outil : kit pédagogique

Les + de l’outil :

• Outil téléchargeable gratuitement
• Guide d’animation très complet
• Facile à appréhender
• Réflexion positive autour des leviers possibles pour améliorer la santé
• Outil simple clair et esthétique