PRISM s’outille – N° 1 – Septembre 2022

Petit préambule !
A la demande de nos référentes régionales sur PRISM, voici le premier numéro d’une DSI (qui n’est ni une Divine Sarabande d’Imprévus, ni une Dorade à la Sauce Insipide, ni même une Datte Sans Imagination… mais une Diffusion Sélective d’Information) qui vous est diffusée, à vous les CP sur PRISM ainsi qu’aux collègues documentalistes et chargées de documentation.
Cette DSI possède trois caractéristiques majeures:
► Elle est destinée à un public interne uniquement ;
► Elle est centrée sur les outils d’intervention et d’animation en santé mentale – récemment acquis à l’IREPS ou repérés en vue d’une acquisition future ; en seront exclus les outils centrés sur les CPS ou trop généralistes pour être considérés comme des outils “santé mentale” ;
► Elle paraîtra 2 fois par an.
Enfin, gardez en tête que l’alimentation de cette DSI est pensée pour être collaborative : si l’une de vous repère un outil d’intervention susceptible d’intéresser le groupe PRISM ou les collègues de la documentation, n’hésitez pas à me faire remonter l’info pour une prochaine parution (le N°2 sera diffusé vers mars-avril 2023).
Bon outillage !
Aurélie, de la doc’.

Les outils déjà acquis par certaines délégations

Enregistrés entre le 1er janvier et le 1er septembre 2022 dans notre base EPS. Dépliez les notices pour en savoir plus, notamment sur leurs localisations (l’étagère se mettra à jour en temps réel s’il y a de nouvelles localisations disponibles).

Des outils pas encore présents dans nos fonds et potentiellement intéressants

Au 1er septembre 2022, ces outils ne figurent pas encore dans nos fonds départementaux. En cas d’intérêt pour l’une ou l’autre de ces références, rapprochez-vous de votre documentaliste ou chargée de documentation.

Dixiludo : Jeu de conversation

  • Coût: 163 € HT (+ 15€ frais de port)
  • Plus d’information et commande
  • Description de l’outil: Un plateau de jeu, deux dés, six pions, un sablier, un crayon, fiches de score, 1018 carte-questions et 192 cartes Dixiludo.
  • Objectifs de l’outil: Les objectifs du groupe de conversation et du jeu Dixiludo® sont de recréer, de remettre en jeu les principes de base de la conversation : être capable de comprendre une question et d’y répondre et être apte à poser une question et de comprendre la réponse donnée. Ces objectifs conversationnels sont également indiqués chez les personnes souffrants d’isolement, de retrait, de perte de faculté d’expression, comme par exemple chez les personnes âgées, les traumatisés crâniens…

Psycha’Quiz : Quand une idée prend vie

  • Coût: 130 € TTC
  • Plus d’information et commande
  • Description de l’outil: 1 plateau de jeu, 50 cartes “vrai ou faux”, 50 cartes “questions ouvertes”, 40 questions “définitions”, 2 pions et 1 dé, 1 livret Règles du jeu et Réponses de 32 p, 10 cartes vierges
  • Objectifs de l’outil: Jeu de questions/réponses thérapeutique et collaboratif qui a pour objectifs d’encourager le pouvoir d’agir (empowerment), de favoriser le rétablissement et de permettre au patient de mieux vivre avec sa maladie.

Le 31 : Le jeu des habiletés sociales

  • Coût: 90 €
  • Plus d’information et commande
  • Description de l’outil: jeu de plateau, 200 cartes question, cartes vierges à personnaliser
  • Objectifs de l’outil: Destiné aux adultes et aux adolescents, conçu pour l’accompagnement des personnes souffrant de troubles psychiques. L’outil a été pensé de manière à favoriser les interactions sociales dans le groupe et faire émerger des questionnements ou problématiques quotidiennes, faisant ainsi apparaître chez les joueurs des besoins qui pourront être ré-abordés en individuel avec les accompagnants, les éducateurs, les psychologues en dehors du temps de la partie. L’outil aborde différents thèmes de la vie courante : sociabilité, environnement, citoyenneté, santé, budget.

Vic : L’anxiété de performance à l’adolescence

  • Coût: 16 €
  • Plus d’information et commande
  • Description de l’outil: ouvrage jeunesse (142 p)
  • Objectifs de l’outil: La collection Perso propose des guides destinés aux ados qui traversent des situations difficiles. “Vic” leur permettra de mieux comprendre l’anxiété de performance, de se sentir moins seuls et, surtout, de trouver des trucs et des exercices pour surmonter leurs difficultés.

Histoires de droits : Pour mieux comprendre, penser et agir les questions de droits en santé mentale

  • Coût: 60 €
  • Plus d’information et commande
  • Note pour les doc’: plusieurs fonds départementaux possèdent déjà une version 2015 de cet outil. A vérifier si celle-ci, éditée par Valorémis, est une véritable mise à jour ou une simple réédition ?
  • Description de l’outil: 18 fiches-questions thématiques (proposant 54 récits et 108 questions) – 18 fiches ressources – 2 x 6pièces de puzzle (4 images possibles) – 1 dé – 1 sablier (2 min) – 6 brochures Psycom de la collection “Droits et psychiatrie) – 1 exemplaire de la fiche-mémo “Mes droits : quelle est ma priorité” – 1 règle du jeu – 1 clé USB
  • Objectifs de l’outil: Ce kit pédagogique a pour objectif d’ouvrir le dialogue en groupe ou à deux, sur les enjeux des droits en psychiatrie, à partir de situations concrètes. Il s’adresse à toute personne souhaitant mieux comprendre les droits en santé mentale pour contribuer à leur respect, notamment les personnes vivant avec un trouble psychique, proches et aidants, les personnes travaillant dans le soin, l’aide juridique, la justice, l’accompagnement social, la formation… Au delà de l’information sur les droits, les recours, les démarches, les aides juridiques, cet outil propose d’échanger, de partager les points de vue, de croiser les regards et les expériences.

Se rétablir (T.1) : Une enquête sur le rétablissement en santé mentale

  • Coût: 20 €
  • Plus d’information et commande
  • Description de l’outil: bande dessinée (208 p)
  • Objectifs de l’outil: Cette bande dessinée donne à voir avec humour les témoignages de personnes directement concernées par les troubles psychiques et le rétablissement, qui n’est pas guérir mais vivre avec ces troubles.

L’inquiétant souci / Les peurs qui te font peur

  • Coût: 16,90 €
  • Plus d’information sur le premier livre / sur le 2nd livre
  • Description de l’outil: albums jeunesse (32 p)
  • Objectifs de l’outil: Destinés aux plus jeunes, ces deux livres des mêmes auteurs abordent les angoisses infantiles par le biais de la fiction.

Ce ne sont pas des outils, mais…

… Ces deux guides de recommandations pour favoriser l’engagement des élus locaux et des usagers au sein des CLSM, édités par le Centre national de ressources et d’appui aux Conseils locaux de santé mentale, pourraient vous intéresser dans le cadre de votre pratique. Disponibles en téléchargement sur cette page, avec possibilité de recevoir sur demande des exemplaires imprimés.

Orientation sexuelle et identité de genre : Comprendre et accompagner – Bibliographie

Cette bibliographie sélective a été réalisée pour la formation “Orientation sexuelle et identité de genre : Comprendre et accompagner” proposée par l’IREPS ARA.

La bibliographie rassemble des ressources à destination des professionnels et des publics qu’ils accompagnent.

Mise à jour : mai 2022.

Pour télécharger le document cliquez ici.

SISM 2022 : Pour ma santé mentale, agissons pour notre environnement – Boîte à outils – Mai 2022

A l’approche des Semaines d’Information sur la Santé Mentale (SISM) qui se dérouleront du 10 au 23 octobre 2022, sur la thématique « Pour ma santé mentale, agissons pour notre environnement », la délégation Puy-de-Dôme de l’IREPS ARA propose une sélection de ressources disponibles en ligne et dans son centre de documentation.

Vous pourrez naviguer entre différentes entrées thématiques : le logement, l’air intérieur, le besoin de nature, le lien social… Pour y accéder, c’est ici.

Santé mentale

SISM 2022 “Santé mentale et environnement” – Focus N° 11 – Juillet-Août 2022

Focus : L’événement

33ème édition des Semaines d’information sur la santé mentale : du 10 au 23 octobre 2022
“Pour ma santé mentale, agissons pour notre environnement !”

Chaque année, les Semaines d’Information sur la Santé Mentale (SISM) constituent une opportunité pour parler de la santé mentale avec l’ensemble de la population. Des manifestations sont organisées à cette occasion pour informer, échanger et sensibiliser le grand public aux questions de santé mentale et à faire connaitre les lieux, les moyens et les personnes pouvant apporter un soutien à proximité.  
Pour cette édition, l’accent est mis sur  les liens entre santé mentale et environnement :

  • L’environnement immédiat de chacun : le logement (accès, maintien, qualité…) 
  • L’environnement plus large : l’aménagement des communes (qualité des infrastructures et du réseau de transport en commun, présence et accès à la nature ou la biodiversité…) 
  • L’environnement global : la planète et la crise écologique actuelle. 
 La crise sanitaire et les confinements successifs  ont révélé à quel point la qualité de notre logement (taille, insalubrité etc.) était un déterminant majeur de notre santé mentale.  

 La manière dont les communes sont aménagées  a également un impact sur la santé mentale. Cela passe par exemple par la possibilité d’avoir des lieux agréables où se retrouver dans l’espace public ; le développement des mobilités douces comme le vélo ; la réduction des nuisances sonores et de la pollution ; ou encore, l’aménagement d’espaces verts dans la ville. 

Enfin,  le lien entre santé psychique et climat est double . D’un côté les bienfaits de la nature sur la santé mentale sont avérés (bains de forêts, écothérapies…) et de l’autre, de nombreuses études alertent sur l’effet de la crise climatique sur la santé mentale. La prise de conscience des enjeux liés au réchauffement peut affecter la vie quotidienne (éco-anxiété, stress post-traumatique, aggravation de troubles psychiques pré-existants…).  

L’IREPS est partie prenante des SISM dans l’ensemble des départements de la région, sous plusieurs formes selon les territoires : participation aux comités d’organisation locaux, appui méthodologique aux animateurs de comités, accompagnement des acteurs porteurs de projets, (co)portage de projets, (co)animation de comités. N’hésitez pas à contacter vos référents locaux pour bénéficier d’un conseil ou d’un accompagnement ! 

🔎 Edition 2022 : Pour ma santé mentale, agissons pour notre environnement. Conseils méthodologiques pour l’organisation d’actions. Collectif national des SISM, 2022.

 Ce guide méthodologique à destination des acteurs rassemble des conseils pratiques pour l’organisation de rencontres dans le cadre des SISM 2022, des idées de sujets à décliner en lien avec la thématique de l’année, et une sélection d’outils pouvant servir de supports d’animation. 

🔎 De l’éco-anxiété à la transition heureuse ?. Note de l’Observatoire du bien-être, n° 9, juillet 2022.

 Cette publication de l’Observatoire du Bien-être propose un parcours de la littérature scientifique qui mobilise la mesure du bien-être subjectif pour éclairer les enjeux du changement climatique et de la transition écologique.
L’éco-anxiété pèse aujourd’hui sur le bien-être d’un nombre croissant de Français, et particulièrement chez les jeunes générations, la colère à l’égard de la lenteur des progrès constitue un puissant facteur de passage à l’action. De nombreuses études soulignent également qu’adopter des comportements plus éco-responsables va de pair avec un niveau de bien-être plus élevé. 

🔎 L’action climatique doit inclure la santé mentale : Pour protéger la santé mentale et physique des populations menacées par le climat. OMS, juin 2022.

 Selon une nouvelle note d’orientation de l’OMS présentée lors de la conférence Stockholm+50, les changements climatiques représentent de graves risques pour la santé mentale et le bien-être. L’Organisation exhorte donc les pays à inclure l’aide en matière de santé mentale parmi les mesures qu’ils prennent pour faire face à la crise climatique, citant des exemples de quelques pays pionniers à cet égard. 

🔎 Santé psychique et environnement : Des liens multiples. Pôle ESE ARA, 2021.

 Le Pôle ESE et la plateforme santé mentale de l’IREPS ARA proposent un cycle d’interventions et de rencontres croisant les domaines de la santé psychique et de l’environnement. L’enjeu de ces webinaires est d’apporter aux participants des connaissances et compétences pour accompagner leurs publics ou développer des projets à la croisée de ces deux thèmes.
En 2022, deux nouveaux webinaires sont proposés autour de l’écopsychologie (octobre) et le rôle de la promotion de la santé face aux émotions liées au dérèglement climatique (novembre). 

🔎 Pourquoi la nature nous fait du bien, les scientifiques expliquent. The Conversation, mai 2018.

 Un article propose un panorama d’études abordant les liens positifs entre nature et santé. 

🔎  Bibliographies pour les Semaines d’Information pour la Santé Mentale. Ascodocpsy, 2022 

🔎  Sélections de ressources développées par l’IREPS Auvergne-Rhône-Alpes 

La santé mentale ne se résume pas à une absence de troubles psychiques. Elle se définit également par « le bien-être, l’optimisme, la satisfaction, la confiance en soi, ou encore la capacité relationnelle. Elle est influencée par une interaction complexe de facteurs tels que les relations sociales, les événements de la vie, des facteurs génétiques, le revenu, la formation, l’emploi, le logement, l’accès aux services, les violences, les discriminations, ou encore l’environnement dans lequel on vit. » (La santé mentale, c’est pas que dans la tête ! www.minds-ge.ca)
Pour l’IREPS Auvergne-Rhône-Alpes, promouvoir la santé mentale, c’est prendre en compte et agir sur tous ces facteurs, à la fois internes et externes. C’est partir du principe que nous avons tous et toutes une santé mentale à préserver individuellement et collectivement.

Focus : Les outils

Les carnets d’Arthur : En route vers de surprenantes découvertes urbaines. Direction générale opérationnelle de l’agriculture, des ressources naturelles et de l’environnement de Wallonie

Cet outil est destiné à des enseignants intervenant auprès d’enfants en milieu urbain. Il propose une série d’animations de découverte et de sensibilisation à l’environnement.

Public : Enfants

Type d’outil : dossier pédagogique

Les + de l’outil :
  • Approche pluridisciplinaire
  • Le découpage en fiches claires et détaillées, qui fournissent aussi des informations sur le cheminement pédagogique et de nombreux conseils d’animation.
  • 3e édition – outil éprouvé et apprécié
  • Entièrement téléchargeable

Cartes Défis sensoriels. FRENE

Ce jeu a pour objectif de permettre une connexion à l’environnement, que celui-ci soit urbain, ou plus sauvage, à travers les cinq sens.

Public : Tout public

Type d’outil : jeu de cartes

Les + de l’outil :
  • Peut être utilisé seul
  • Nécessite peu de matériel (entièrement téléchargeable)
  • Mobilise et participe au développement des compétences psychosociales des participants

CAPSule santé : Santé-environnement. FRAPS Centre-Val-de-Loire

Les différentes activités proposées par cet outil ont pour objectif de développer les compétences psychosociales (CPS) afin d’éveiller l’esprit critique, la possibilité de faire des choix, de mieux gérer les émotions et le rapport à la santé, en lien avec l’environnement.

Public : Enfants ; Préadolescents

Type d’outil : dossier pédagogique

Les + de l’outil :
  • Outil téléchargeable gratuitement
  • Approche multithématique en lien avec l’actualité
  • Les fiches et la structuration de l’outil sont très adaptées à un usage en milieu scolaire, pour des élèves de 7 à 12 ans

Drôles de maisons. Canopé

Dossier pédagogique qui propose la mise en place d’ateliers ayant pour objectifs d’amener une réflexion sur le logement, réel ou rêvé, et des façons d’habiter un espace pour aller vers le bien-être.

Public : Enfants ; Adolescents

Type d’outil : dossier pédagogique

Les + de l’outil :
  • Outil téléchargeable gratuitement
  • Suscite la créativité, développe l’imaginaire via les arts graphiques, la construction de maquettes
  • Les fiches et la structuration de l’outil sont très adaptées à un usage en milieu scolaire, du cycle 1 à la terminale

Focus : dans nos centres ressourses

SISM 2021 “Santé mentale et respect des droits” – Focus N°3 – Septembre 2021

Focus : L’événement

32ème édition des Semaines d’information sur la santé mentale : du 4 au 17 octobre 2021
“Pour ma santé mentale, respectons mes droits !”

Chaque année, les Semaines d’Information sur la Santé Mentale (SISM) constituent une opportunité pour parler de la santé mentale avec l’ensemble de la population. Des manifestations sont organisées à cette occasion pour informer, échanger et sensibiliser le grand public aux questions de Santé mentale et à faire connaitre les lieux, les moyens et les personnes pouvant apporter un soutien à proximité.
Pour cette 32ème édition, l’accent est mis sur les liens entre santé mentale et respect des droits. En tant que citoyenne ou citoyen, nous avons le droit à la santé, à la sécurité et au respect de nos libertés individuelles. Lorsque ces droits sont bafoués, lorsque des discriminations sont vécues alors la citoyenneté est niée et la santé mentale peut être perturbée. Pendant la période de l’épidémie de Covid-19, nous avons tous fait l’expérience d’une restriction de nos droits, nos libertés et nos relations sociales, et pu mesurer l’impact de ces restrictions sur notre santé mentale. Néanmoins, nous ne sommes pas égaux concernant l’impact de ces restrictions. Notre état de santé avant l’épidémie, notre appartenance à une catégorie sociale, notre cadre de vie mais aussi la richesse de nos liens sociaux, sont autant de déterminants qui sont venus renforcer les disparités de vécus de cette période. Ces inégalités existent également hors période de crise sanitaire, notamment pour les personnes vivant avec des troubles psychiques. Celles-ci peuvent être confrontées au non-respect de leurs droits comme la liberté d’aller et venir, la dignité, l’accès aux soins, au logement ou au travail, ces discriminations pouvant aggraver les problèmes de santé mentale.

🔎 Bibliographies pour les Semaines d’Information pour la Santé Mentale. Ascodocpsy, 2021

🔎 Stigmatisation des minorités sexuelles : un déterminant clef de leur état de santé (Journée internationale de lutte contre l’homophobie, la transphobie et la biphobie, 17 mai). BEH, n° 6-7, 2021

 Ce numéro spécial du BEH offre pour la première fois un panorama de la santé mentale des personnes lesbiennes, bisexuelles et gays (LBG) en France au prisme des expériences de stigmatisation auxquelles elles sont confrontées. Les résultats présentés dans ce numéro permettent non seulement de réactualiser nos connaissances sur ces populations, mais aussi d’interroger précisément les liens complexes entre stigmatisation et santé mentale.  

🔎 Synthèse du colloque « Inégalités sociales de santé » du 22 janvier 2020 : état des lieux, principes pour l’action. Bulletin Académique de Médecine, vol. 204, mai 2021

 Les stratégies de lutte pour la préservation de la bonne santé doivent concerner les populations les plus fragiles par des réformes économiques de redistribution fiscale ; des politiques des revenus et de protection sociale dirigées vers les enfants, les personnes fragiles, vulnérables, précaires ; d’amélioration du système éducatif par la prise en compte des inégalités sociales ;
d’accès facilité aux services sociaux et sanitaires pour tous. Ces politiques doivent être d’un universalisme proportionné, pour permettre aux plus défavorisés de rattraper les catégories les plus favorisées, alors que le fossé entre les plus pauvres et les plus riches ne cesse de se creuser. 

🔎 Moins de soins de prévention, de recours aux spécialistes et plus d’hospitalisations évitables chez les personnes suivies pour un trouble psychique sévère. Questions d’économie de la santé, n° 250, septembre 2020

 Les individus suivis pour des troubles psychiques font face à une mortalité prématurée, quelle que soit la cause de décès. Ce phénomène, marqueur d’inégalité de santé, questionne le suivi et l’accès aux soins somatiques des personnes vivant avec un trouble psychique sévère. Les données du Système national des données de santé (SNDS) permettent de caractériser leur recours aux soins courants à l’échelle nationale en comparaison aux principaux bénéficiaires de l’Assurance maladie 


🔎 Sélections de ressources développées par l’IREPS Auvergne-Rhône-Alpes

La santé mentale ne se résume pas à une absence de troubles psychiques. Elle se définit également par « le bien-être, l’optimisme, la satisfaction, la confiance en soi, ou encore la capacité relationnelle. Elle est influencée par une interaction complexe de facteurs tels que les relations sociales, les événements de la vie, des facteurs génétiques, le revenu, la formation, l’emploi, le logement, l’accès aux services, les violences, les discriminations, ou encore l’environnement dans lequel on vit. » (La santé mentale, c’est pas que dans la tête ! www.minds-ge.ca)
Pour l’IREPS Auvergne-Rhône-Alpes, promouvoir la santé mentale, c’est prendre en compte et agir sur tous ces facteurs, à la fois internes et externes. C’est partir du principe que nous avons tous et toutes une santé mentale à préserver individuellement et collectivement.

Focus : Les outils

Histoire de droits. Editions Valoremis

Les droits dans les soins psychiatriques, le Psycom a développé le kit pédagogique « Histoires de Droits » pour ouvrir le dialogue sur les droits en psychiatrie.

Public : jeune ; adultes

Type d’outil : kit pédagogique

Les + de l’outil :
  • Peut être utilisé par les personnes vivant avec des troubles psychiques
  • Enrichi par des données exploitables sur la clef USB
  • Jeu construit et testé par de nombreux acteurs de la santé mentale : usagers des services de psychiatrie, proches, psychiatres, juristes, psychologues, travailleurs sociaux…

Jeu de lois : droits et démarches administratives. APF du Rhône

Le “Jeu de lois” est un jeu conçu pour échanger de façon ludique et interactive sur les droits et démarches administratives liées à la santé des personnes atteintes d’une maladie chronique ou d’un handicap.

Public : personne en situation de handicap, professionnels

Type d’outil : jeu de l’oie

Les + de l’outil :
  • Jeu en groupe, par équipe
  • Plusieurs niveaux de difficulté
  • Guide d’animation

Cité OK : le jeu du mieux vivre ensemble. Le Jok’Coeur

Un outil pédagogique pour aborder les notions de civisme et de citoyenneté de façon ludique et conviviale.

Public : Public : jeunes à partir de 12 ans

Type d’outil : jeu de plateau interactif

Les + de l’outil :
  • Vise à développer l’empathie et à explorer la notion de droit/ devoir.
  • Propose aux joueurs une méthode de dialogue et d’écoute et encourage les initiatives citoyennes, individuelles ou collectives.
  • Met en scène des personnages caricaturaux dans des situations de la vie courante.
  • Basé sur un principe de communication non-violente

Enjeux santé : les déterminants de santé à la loupe. Cultures et Santé

Cet outil d’animation a pour objectifs de prendre conscience de la multiplicité des facteurs qui influencent la santé, de cerner les relations qui existent entre ces facteurs et la santé, de développer les capacités ces facteurs, ainsi que d’identifier les responsabilités liées à la santé.

Public : jeunes ; adultes ; professionnels

Type d’outil : kit pédagogique

Les + de l’outil :
  • Outil téléchargeable gratuitement
  • Guide d’animation très complet
  • Facile à appréhender
  • Réflexion positive autour des leviers possibles pour améliorer la santé
  • Outil simple clair et esthétique

Focus : dans nos centres ressourses

Semaines d’information sur la santé mentale 2021 – Boîte à outils – Juillet 2021

A l’approche des Semaines d’Information sur la Santé Mentale (SISM) qui se dérouleront du 4 au 17 octobre 2021, sur la thématique « Pour ma santé mentale, respectons mes droits », la délégation Puy-de-Dôme de l’IREPS ARA propose une sélection de ressources de son centre de documentation.

Vous pourrez naviguer entre différentes entrées thématiques : Santé et citoyenneté, Agir contre les discriminations, Droits et devoirs en ligne, rendre l’information sur les droits accessible à tous… Pour y accéder, c’est ici.

Outils CPS en ligne : Wakelet

Date de production : 2021
La documentation de la délégation Isère a développé une sélection sur wakelet qui rassemble des outils accessibles en ligne autour des compétences psychosociales (CPS) et la pleine conscience.

Santé psychique en temps de crise : Wakelet

L’équipe chargée de la promotion de la santé mentale à l’IREPS Auvergne-Rhône-Alpes a développé un wakelet de ressources en ligne (articles, outils pédagogiques, exemples d’actions et de projets), dans le contexte de la crise sanitaire à covid-19 (2020).

Ce wakelet a pour objectif de permettre aux professionnels de nourrir leurs réflexions et projets visant à promouvoir et préserver la santé psychique des publics avec lesquels ils travaillent, pendant et hors temps de crise.

Mise à jour : juillet 2022

CONSULTEZ LE WAKELET “SANTE PSYCHIQUE EN TEMPS DE CRISE”